【文明健康 有你有我】傳承傳統(tǒng)文化 共享健康生活 榮昌苑社區(qū)開展太極劍公益培訓活動
(本網(wǎng)訊 記者黃雪)為弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,推廣全民健身理念,日前,北辰街道榮昌苑社區(qū)開展“傳承傳統(tǒng)文化 共享健康生活”太極劍公益培訓活動,吸引了眾多社區(qū)居民參與,共同體驗健康生活的樂趣。
活動邀請縣職教中心縣老年開放大學教師張廣文擔任主講,通過理論講解、動作示范和分組練習等方式,為社區(qū)居民詳細介紹太極劍的歷史淵源、文化內(nèi)涵以及對身心健康的益處,帶領(lǐng)他們系統(tǒng)學習太極劍的基本招式與步伐。
劍隨身動,剛?cè)岵?/span>,在教練的指導(dǎo)下,社區(qū)居民一招一式認真練習,不僅掌握了基本動作要領(lǐng),更領(lǐng)略到太極劍的獨特魅力和中華傳統(tǒng)文化的博大精深。