專注,極富魅力的狀態
藥劑科主任 賈穎
《大廠縣醫院院報》 本期發行日期:2017年5月1日 點擊:1033次
專注是一種美感的存在,給自己,也給他人。專注不完全等同于認真,但認真是專注的外在形式之一。所以,專注的內涵多于認真,似乎更多一些靈性的內容。
專注可長可短,長至一生,短至幾分鐘。如我們畢生無悔追求的事業,或我們正做的一項技術操作、一次專業服務、一個準確判斷等。專注可大可小,大至飛天計劃,小至默默無聞的崗位。比如你是一名收銀員,我是一名藥師,她是一名護士,他是……專注同樣需要你我她他的青睞,專注中的你我她他一定都不乏美感。
專注能夠成就你我。或使命所托,專注一事;或跟隨興趣,專注一事;或恪職盡責,專注一事。其間縱有清貧艱難痛苦疲勞卻也不失快樂。當他人獲得不同程度的認可時,我們也許不屑,或心生羨慕,或揣測他人可能的幸運機緣等等,很多時候忽略了其專注的一面。心理專家說:能力來自于你與相關事物建立了深度關系,而不是其他,特別不是因為你太牛逼。建立深度關系的關鍵是投入,經由時間與精力的累積,你與這一事物的關系日益深厚,你逐漸掌握了它,與它相遇,而能力,是你的存在與它的存在相遇的副產品。專注即投入足夠的時間與精力,贊揚或成功即副產品。只有美好的期待,沒有專注的投入,何談可觀的獲得?
專注有利于保持獨立的思考能力。因為對從事的工作有一定深度的認識和理解,對昨天和明天會有比較清晰的判斷,所以輕易不會隨風倒、跟風跑。因為投入的工作,即建立了一定深度的關系,對外界的干擾會有一定屏蔽能力,清楚自己所在的段位,不會輕易氣餒、放棄,而會樂此不疲。
專注絕對不等于偏狹、呆板、守舊,專注反而會增加吸納的能力。保持專注需要內在動力支持,這份動力也會讓其中的人不斷地設法拓展眼界、知識面,樂于分享經驗,以獲得識別他山之石的能力并能借用來攻克本領域的頑玉。兼容并蓄,來豐富、創新、延伸自己專注的東西。
專注的投入工作帶來的不僅僅是榮譽,還能維護心理健康。我們心理上的社會支持系統包括工作、朋友、興趣愛好和宗教信仰等。精神的支撐不可單一,多一些精神支柱、生活支點,我們的精神大廈會比較穩定,不易倒塌。投入的工作可以更多地獲得心理上的社會支持,相比其他,從工作中獲得的心理支持,更加可靠。
有人說,專注在浮躁中稀缺如沙中金。或許是的。大眾媒體近年常有“大國工匠”、“工匠精神”的宣傳介紹,今年北京衛視周末還有一期《非凡匠心》的節目。觀看之后,糾正了我以往對“工匠”略失偏頗的認識,深刻地感受到“專注”傳遞出來的迷人魅力。面對專注一事的人,旁觀者會不由自主地陷落于“專注場”中,很陶醉的。
專注是一種美感的存在,給自己,也給他人。專注不完全等同于認真,但認真是專注的外在形式之一。所以,專注的內涵多于認真,似乎更多一些靈性的內容。
專注可長可短,長至一生,短至幾分鐘。如我們畢生無悔追求的事業,或我們正做的一項技術操作、一次專業服務、一個準確判斷等。專注可大可小,大至飛天計劃,小至默默無聞的崗位。比如你是一名收銀員,我是一名藥師,她是一名護士,他是……專注同樣需要你我她他的青睞,專注中的你我她他一定都不乏美感。
專注能夠成就你我。或使命所托,專注一事;或跟隨興趣,專注一事;或恪職盡責,專注一事。其間縱有清貧艱難痛苦疲勞卻也不失快樂。當他人獲得不同程度的認可時,我們也許不屑,或心生羨慕,或揣測他人可能的幸運機緣等等,很多時候忽略了其專注的一面。心理專家說:能力來自于你與相關事物建立了深度關系,而不是其他,特別不是因為你太牛逼。建立深度關系的關鍵是投入,經由時間與精力的累積,你與這一事物的關系日益深厚,你逐漸掌握了它,與它相遇,而能力,是你的存在與它的存在相遇的副產品。專注即投入足夠的時間與精力,贊揚或成功即副產品。只有美好的期待,沒有專注的投入,何談可觀的獲得?
專注有利于保持獨立的思考能力。因為對從事的工作有一定深度的認識和理解,對昨天和明天會有比較清晰的判斷,所以輕易不會隨風倒、跟風跑。因為投入的工作,即建立了一定深度的關系,對外界的干擾會有一定屏蔽能力,清楚自己所在的段位,不會輕易氣餒、放棄,而會樂此不疲。
專注絕對不等于偏狹、呆板、守舊,專注反而會增加吸納的能力。保持專注需要內在動力支持,這份動力也會讓其中的人不斷地設法拓展眼界、知識面,樂于分享經驗,以獲得識別他山之石的能力并能借用來攻克本領域的頑玉。兼容并蓄,來豐富、創新、延伸自己專注的東西。
專注的投入工作帶來的不僅僅是榮譽,還能維護心理健康。我們心理上的社會支持系統包括工作、朋友、興趣愛好和宗教信仰等。精神的支撐不可單一,多一些精神支柱、生活支點,我們的精神大廈會比較穩定,不易倒塌。投入的工作可以更多地獲得心理上的社會支持,相比其他,從工作中獲得的心理支持,更加可靠。
有人說,專注在浮躁中稀缺如沙中金。或許是的。大眾媒體近年常有“大國工匠”、“工匠精神”的宣傳介紹,今年北京衛視周末還有一期《非凡匠心》的節目。觀看之后,糾正了我以往對“工匠”略失偏頗的認識,深刻地感受到“專注”傳遞出來的迷人魅力。面對專注一事的人,旁觀者會不由自主地陷落于“專注場”中,很陶醉的。